Om yoga

OM YOGA

Hva er yoga? Ordet yoga er sanskrit, som er det eldste indoeuropeiske språket vi kjenner. Roten til ordet yoga er yuj som har grunnbetydning å binde sammen eller å forene. Betydningen å forene fortolkes forskjellig i forskjellige retninger innen yoga. En enkel og hverdagslig forståelse av å forene er at når du praktiserer yoga forenes kropp og sinn, pust og bevegelse og det skapes balanse, avspenning og velvære.

Les mer...


Tilbake
Nyttige linker